Tradičná čínska medicína

Vzťah človeka, prírody a ich vzájomné prepojenie Číňania pozorovali a zaznamenávali už niekoľko storočí pred našim letopočtom. Tieto pozorovania sa sformovali do liečebného systému, ktorý dnes poznáme ako tradičná čínska medicína (TČM). Ide o komlexný systém diagnostiky, prevencie a liečby chorôb, založený na filozofických princípoch taoizmu, konfucionizmu a budhizmu. Na rozdiel od modernej západnej medicíny, ktorá sa zameriava najmä na konkrétne symptómy TČM zisťuje problémy podľa príznakov, ktorými rozpráva naše telo. Snaží sa o obnovenie rovnováhy tela, mysle a ducha.

Kľúčovým princípom TČM je teória jin a jang, ktorá popisuje dva opačné, no zároveň dopĺňajúce sa aspekty vesmíru a ľudského tela. Jin predstavuje chlad, tmu, ženský princíp a pasivitu, zatiaľ čo jang symbolizuje teplo, svetlo, mužský princíp a aktivitu. Zdravie je chápané ako dynamická rovnováha medzi týmito dvoma silami. Nerovnováha medzi jin a jang môže viesť k chorobe.

Ďalším základným konceptom je qi, čo znamená životná energia. Qi prúdi telom cez energetické dráhy nazývané meridiány. Ak je tok qi narušený, môže to viesť k fyzickým alebo psychickým ťažkostiam. TČM sa preto zameriava na obnovenie správneho toku qi.

Diagnostika v TČM sa líši od západného prístupu. Lekár TČM hodnotí celkový stav pacienta pomocou pozorovania, kedy sa zameriava najmä na vhľad tváre, jazyka, očí, pokožky a držanie tela. Lekár si okrem viditeľných vecí všíma napríklad aj hlas, dýchanie, rôzne telesné pachy počas toho, ako sa pacienta dopytuje na jeho psychické rozpoloženie, spánkový režim, chuť do jedla a žien na menštruačný cyklus. Asi najznámejšou metódou je pulzová diagnostika. V TČM existuje viac než 28 typov pulzu, ktoré poukazujú na rôzne nerovnováhy energie qi v tele. Výsledkom diagnostiky je určenie syndrómu (zheng), teda vzorec nerovnováhy qi.

Jednou z najdôležitejších liečebných metód je fytoterapia, teda použivanie rastlín, minerálov a niekedy aj živočíšnych produktov. Recepty obsahujúce kombináciu viacerých byliniek sú vybrané podľa individuálnych potrieb pacienta. Ďalšími obľúbenými metódami sú napríklad akupunktúra, bankovanie, či telesené cvičenie ako tai chi.

WTO označilo TČM ako legitímnu formu zdravotnej starostlivosti. V Číne TČM existuje a využíva sa paralelne s klasickou medicínou a v mnohých krajinách sa používa ako doplnok k moderným postupom. Stále však zostáva predmetom kritiky pre nedostatok vedeckých dôkazov a štúdií.