Najlepšie obdobie na ajurvédu a na ako dlho treba ísť

Ajurvéda je celoročne dostupná. Vo všeobecnosti platí, že v Indii je sezóna v čase, keď je u nás zimné/jarné obdobie, to je október až apríl. V tom čase je v Indii teplo, neprší toľko, more je pokojné a dá sa v ňom kúpať. Každopádne, práve pre Vás môže byť vhodnejšie skôr monzúnové obdobie (naše letné mesiace) a to z jednoduchého dôvodu: monzún ochladí atmosféru, očistí vzduch, zmyje prach, vo veľkom sa darí bylinkám, z ktorých sa vyrábajú oleje, naša pokožka lepšie v tomto období vstrebá tieto olejčeky, lepšie reaguje na samotné procedúry, masáže a podobne. A okrem iného, monzúnové obdobie sprevádzajú aj atraktívnejšie ceny za pobyt, lebo v Indii nie je práve sezóna. Výber je teda na Vás. Základ je, že ajurvéda je dostupná po celý rok. Monzúnové dažde treba hlavne pochopiť tak, že prší možno každý deň, ale neprší celých 24 hodín. Obe obdobia majú teda svoje výhody.

No a koľko času stráviť na ajurvéde? Ajurvéda neodstráni neduhy z Vašej mysle a z Vášho tela z minúty na minútu a určite nebude stačiť ani 1 či 2 dni. Dĺžka pobytu sa odporúča podľa typu ajurvédy, ktorý hľadáte. Ak ide o relaxačný pobyt s jednoduchými procedúrami, tak ajurvéda o dĺžke 1 či 2 týždne spraví svoju prácu. Ak však idete na program zameraný na riešenie vážneho problému, počítajte s programom na 21 dní (to je úplne ideálny stav) alebo až na 28 dní.

Ak chcete vedieť viac, o tom ako vyzerá ubytovanie a strava, ako sa zbaliť a čo očakávať od ajurvédy, kliknite na dané linky.