Dost tu chodime na thajsku masaz. Podla mna je zvlastna najma tym, ze sa casto vyuziva vaha tela maserky, ktorou posoboi na roztahovanie klbov a stuhnutych svalovych blokov. Je to vlastne podobne ako v hatha joge, kde hatha jogin posobi vahou vlastneho tela. Rozdiel je este v tom, ze TM je dynamicka, kdezto HJoga staticka /a tym aj ucinnejsia, ale aj dlhsie to trva a menej svalov a klbov to zasiahne za nejaky casovy usek, napr. hodinu /. V TM sa vyvija tlak az na hranicu bolesti, /dobre/ maserky vycitia tu hranicu. Najlepsie su na Wad Pong v Bangkoku, na Krabi su ale tiez dobre. Ja osobne chodim kazdy Bozi den. Samozrejme clovek sa musi strazit stale, aby sa nevytvarali prilis nove bloky, co je v "americkom sposobe zivota" pravidlo. A este otazka: Nevie niekto o TM na Slovensku?
Zobraziť viac príspevkov z krajiny Thajsko
