-75x75.jpg)
Všetci turisti by sa mali pred náročným trekom na akúkoľvek horu podrobiť lekárskej kontrole. Platí to aj v prípade, že máte záujem o výstup na Kilimandžáro. Dôležité je opýtať sa lekára, či je turistika, ktorú plánujete, vhodná s ohľadom na váš vek, fyzickú zdatnosť a zdravotný stav.
Zistite si, či nemáte zdravotné ťažkosti, ktoré by vám skomplikovali či znemožnili výstup. Opýtajte sa aj to, či niektorý z vašich liekov nemôže ovplyvniť užívanie Acetazolamidu (Diluran). Ten sa používa ako prevencia výškovej choroby, BUBO pri tomto odporúča tiež test 3x1. Opatrnosti nikdy nie je dosť.
Viac otázok sme zodpovedali v blogu Kilimandžáro - otázky a odpovede.
Odporúčame tiež prečítať si blogy:
- Ako trénovať na Kilimandžáro
- Turistický výstroj na Kilimandžáro
- Posledný deň výstupu na Kilimandžáro
- Celý výstup na Kilimandžáro
- Výšková choroba a aklimatizácia
Ďalšie originálne cestopisy od profesionálneho sprievodcu BUBO
Tipy a zážitky - Tanzánia
- Slávny kmeň Masajov
- Kráter Ngorongoro
- Kilimandžáro - najvyššia hora Afriky
- Oldupai = Olduvai
- Serengeti
- Tarangire
- Arusha
- Natron – hniezdisko plameniakov
- Jazero Manyara
- Dar es Salaam
- Selous - Najväčšia divočina v Afrike
- Ruaha – koniec sveta
- Mahale a Tanganyika
- Katavi – perla západnej Tanzánie
- Lovili sme s kmeňom Hadzabe v Tanzánii
- Ako sa spí na safari?
- Zomrel John Magufuli, tanzánsky prezident
- Novinka pri príprave na výstup a Kilimandžáro
- Cestou ku kráteru Ngorongoro
- Veľká migrácia
